Springstart - Challenge

Der Springstart 百利宫_百利宫娱乐平台￥官网 soll Dir helfen, eine Fitness-Routine und mehr Bewusstsein für einen gesünderen Lebensstil zu entwickeln. Jeden Tag im Februar erwartet dich eine neue Aufgabe sowohl im sportlichen als auch im gesundheitlichen Kontext, die du in deinen Alltag einbetten kannst. Es gibt einen Plan mit leichteren und einen mit fortgeschritteneren Sport-?bungen. Welcher davon besser zu dir passt, entscheidest du selbst.

Solltest du mal Hilfe bei der Ausführung einer ?bung brauchen, scanne einfach den QR-Code. Die Weiterleitung auf unsere Website zeigt dir die richte Ausübung aller verwendeten ?bungen an.

Es gibt zudem noch weitere QR-Codes, die dich zu ?berraschungsaufgaben ,,verleiten“.

Das Projekt Campus Mobil wünscht Dir viel Spa? bei Deiner Frühlings-Challenge!

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